卵巢早衰做泰国试管婴儿攻略：戒除熬夜习惯应放首位！

标签： 发布日期：2018年12月27日 浏览:517次

周末熬夜追剧，晚睡早起上班是当今社会年轻人的常态，殊不知这样的生活方式已经严重影响到我们的身体健康，更有甚者会影响生育，千万不要觉得这是危言耸听，尤其是女性，熬夜对身体的伤害更大，影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质从而造成不孕!!!

那么熬夜和卵巢早衰有什么关系，其实，熬夜过多的女性，由于心理因素，比如说强烈的精神刺激，如长期焦虑、忧郁、悲伤、愤怒、恐惧等负性情绪，不但引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能失调，还可以直接影响卵巢功能，导致卵巢早衰。那么卵巢早衰最直接的结果就是会导致不孕情况的发生。众所周知，卵巢是生产卵子的器官，如果卵巢出现问题，就会直接影响女性的生育情况，卵巢功能的下降及卵巢的萎缩会导致不孕的发生。若是遇到这样的情况进行妊娠的话会产生较多的问题，那么通过泰国试管婴儿方式进行助孕生育，那卵巢早衰患者求子之路会更加顺利。

    卵巢早衰好孕攻略

1、作息规律，保证睡眠，良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一;

2、备孕、试管促排期间坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，提高女性卵子质量;少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品;

3、同房生活也要注意，减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响，这点务必要重视起来;

4、关注月经。要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程;

5、学会情绪调节。情绪是影响泰国试管婴儿成败的关键性要素，试管助孕期间，心态平和，无思想负担泰国试管助孕成功率会更高。

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