宝妈，泰国试管成功移植后该注意的地方

小编最近在总结成功试管妈妈们，在试管过程中宝妈们有些试管成功，有些失败是为什么呢？

原因有很多，比如自身的条件、心理因素等。其实重中之重的莫过于是成功移植后宝妈们该注意地方

下面我将总结许多宝妈们对于成功移植后该注意的地方，给各位好好的说说。愿给朋友们带来帮助。

试管移植后注意事项：

1、躺真的是关键。胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。从到家以后开始卧床休息48

小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必

须小于45度。

2、可以吃的水果及食物。葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟、山药、

黄豆、波菜、鸡蛋、鱼多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，多吃高蛋白食物。每天吃一顿长江

豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。如果有便秘現象不要硬

解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以帮助消除便祕，又可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

注意：不能吃的水果及食物(寒凉的食物)如下：

不能大补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，

桂圆，薏米，在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、

蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、

冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃。

3、要调整心态，首先自己要有信心。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经

证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是

有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感

应到妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力，

记住：坚持就是胜利!

4、动作不要太大。不起提重物，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。移植

后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全。

5、移植后不要随便再喝牛奶。一些新妈妈说移植后喝牛奶拉肚子，所以姐妹们一定要小心，可以多喝

豆浆，豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟)，否则也会拉肚子。

6、拉肚子和便秘都会引起宫缩。除了注意饮食后，每天早上起来一杯蜂蜜水，一定要定时排便。试管

婴儿移植后要更加注意自己的身体健康哦，愿上述内容能够给朋友们带来帮助。

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