泰国试管婴儿过程中如何提升卵子质量?

精子和卵子的质量是生育的重要基础，在现在社会中，橡胶制品、难燃物、杀虫剂、烟草等导致精子卵子质量下降，导致不孕不育。泰国试管婴儿是治疗不孕不育的有效方式，精子和卵子的质量也影响着泰国试管婴儿的成功率高低。那在泰国试管婴儿过程中该如何提升卵子质量呢?

泰国试管婴儿专家介绍，泰国试管婴儿是采用人工方式将精子、卵子取出，在实验室培育成胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内，以帮助不孕夫妇生育的一系列技术，泰国试管婴儿的妊娠过程与普通怀孕过程是一样的。

卵子质量直接与女性年龄和卵巢功能有关，年龄越大，卵子品质越差，卵子染色体异常率越高，流产率随之上升，活产率大幅下降，这是卵子细胞老化的表现。女性的最佳年龄是25-35岁之间，在这个期间卵子质量较好，成功率也较高。

泰国试管婴儿过程中如何提升卵子质量?

1、成良好的生活饮食习惯：多吃高蛋白食物，戒烟限酒、避免暴饮暴食，多吃豆类食品，多喝豆浆。

2、保持轻松愉快的心态，学会调整情绪，规律作息，避免熬夜。增加有氧运动如，慢跑、柔软体操、游泳、瑜伽等。

3、改善日常生活环境，远离危险环境，橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品等都会影响卵子质量。如果准备做泰国试管婴儿的朋友，一定要远离这样的环境。

4、选择合适的促排卵方案：促排卵方案有许多种，要在医生的的建议下选择最合适自己的促排卵方案。

吃哪些东西可以提升卵子质量呢?

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

新鲜蔬菜瓜果：富含丰富的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

豆类：豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。同时多喝豆浆还可以增加子宫内膜厚度。