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试管婴儿备孕指南 哪6个禁忌不能碰触?
标签: 发布日期:2017年02月20日 浏览:984次
对于要做试管婴儿的备孕爸妈来说,孕育生命本来就不易,备孕期间更要比普通爸妈重视!备孕是优孕的关键,为了使受孕几率增加,并且使胎儿更加健康聪明,备孕夫妻就需要严格遵守这6点禁忌:
禁忌一:尽量不穿紧身衣裤
备孕妈妈尽量穿透气性好,宽松的衣裤。紧身衣裤容易使卵巢发育受限,损伤卵巢,进而影响卵子的质量。备孕妈妈应避免穿紧身衣裤。
禁忌二:.注意不要情绪压抑
女性一定要调节好自己的情绪,不要处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态。否则会导致内分泌失调,原有的激素平衡被打破,阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激,可使中枢神经系统改变,引起月经不调、影响卵子质量。而且即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。
禁忌三:远离有毒有害的环境
备孕妈妈一定要远离有橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等有害物质的环境。因为卵子质量受到环境的影响,一旦环境出现异常,卵子活力也会受到影响,尤其是染色体可能会出现突变。
禁忌四:生活要规律,坚持运动锻炼
通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调,影响卵巢的正常运转,改变卵子的生存环境。因此,备孕妈妈应有规律的生活,坚持锻炼,提高卵子质量。
禁忌五:注意在备孕期间不要生病
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
禁忌六:.备孕期间忌抽烟喝酒、喝咖啡
经常吸烟饮酒的妇女,最好提早2-3个月戒掉烟酒。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。戒咖啡,咖啡中含咖啡因,摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出,还能轻度减弱肠钙吸收,从而可能导致体内缺钙。
在做试管婴儿之前,备孕爸妈们遵守以上的6点禁忌,相信一定会大大提高受孕几率,宝宝也会更加健康聪明!
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