试管资讯
时间是一把杀卵刀,女人不趁早生,迟早要后悔
标签: 发布日期:2016年09月05日 浏览:743次
女性卵子的“保质期”
女性的卵子是有限的,一生当中只能排400多个卵子,每个女人身体状况不同,生育能力也有差别。不过无论哪个女人,在25~29岁期间,卵子都是活性最强,品质最好。此时女性卵巢功能也是最优的时期,对卵子有很强大的滋养作用;但女性过了30岁以后,卵巢功能开始逐年下降,卵子质量也会随之下降,甚至会出现分裂的速度变慢、染色体异变甚至断裂等可怕的变化。一旦过了35岁,女性的卵子质量就会大不如从前了,导致不孕、流产、早产、死胎以及胎儿畸形的风险成倍增长。
如何提高卵子质量
面对时间这把杀猪刀,女性该用什么办法“逆生长”,提高卵子质量呢?
1、积极避孕,避免做人流。
人流对女性的伤害是很大的,女性每做一次人流,她的卵子质量就会下降6%。所以,别以为无痛人流不是什么大不了的事,它不但会让卵巢内壁变薄,也会使卵子活性降低。人工流产也是导致女性不孕的主要原因,所以在没有生育计划时,必须要做好避孕措施。
2、多吃蛋白质含量高的事务
蛋白质会让卵巢更结实、卵子更健康。可以经常吃一些富含蛋白质的食物,比如豆腐、豆浆中就含大量植物蛋白。但在烹饪方式上尽量采用健康的水煮等,煎炸之类会产生不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性。
3、适量饮用红酒
有研究发现,每天喝一小杯红酒,可以使卵子活跃性提高20%。
4、月经时多补充铁元素
月经期间会流失体内大量血液,带走身体中铁元素,而铁元素能为卵子提供充足养分。
5、远离电子设备辐射
电子设备辐射不但对人体有一定的影响,也会影响卵子质量。而大多数的电子设备辐射是电源产生的,针对这个特点,我们平常在使用电子设备时有电池的应拔断电源,用电池工作。无电池的应远离电源工作。
对于女性来说,不能早生的话,就要开始注意保养了。对于因各种原因导致不孕的女性,也要趁年轻通过试管婴儿等人工辅助生育技术进行生育,不然等到卵子质量变差,无论是怀孕还是保胎,以及到最后分娩,都会非常困难。还有什么不了解的,可以加微信:66153752 咨询顾问,希望可以帮助您早日好孕!
相关阅读
- 怎么知道胎儿性别?2012.11.15
- 供精人工授精的过程2014.07.02
- 请问香港试管婴儿多少钱?2012.11.26
- 人工授精的费用受哪些因素的影响?2012.11.28
- 香港仁安医院-仁安生殖医学中心2013.09.03
- 什么叫胞浆内单精子注射?2012.11.28
- 受精卵着床有什么感觉?2013.05.29
- 试管婴儿宫外孕问题?2013.08.31
- PGD第三代试管婴儿技术介绍2015.03.23
- 什么叫配子输卵管内移植?2013.01.22